Klettertrainingsgruppen Ü55
Erst mal, man muss nicht 55 sein, es geht auch 47, 51 oder 75 oder noch ein bisschen jünger oder älter. Wir gehen einfach auf den Wunsch ein, eine reifere Gruppe anzubieten.
Diese Gruppe richtet sich hauptsächlich an Anfänger. Menschen mit ein wenig Erfahrung sind auch willkommen aber wir sind keine Leistungsgruppe.
Der Fokus liegt beim Spass am Bewegen, guter Gesellschaft und dabei den Körper beweglich und elastisch zu halten. Wer noch nicht so beweglich ist, unbedingt zu uns kommen!
Jedes Training beginnt und endet mit Übungen die den Körper elastischer und kräftiger werden lassen. Dazwischen bauen wir jede Woche eine für das Klettern wichtige Technikübung ein. Wir lernen und üben das Sichern mit dem Smart und im Hauptteil könnt ihr dann in 2er oder 3er Gruppen frei klettern und wer will kann sich ein Ziel setzen.
| Trainingszeiten | Dienstags von 09.30 – 11.30 Freitags von 10-12 UhrEinstieg fortlaufend möglich Falls Dir diese Zeit nicht geht, trotzdem das Formular ausfüllen. Bei genügend Anmeldungen eröffnen wir eine weitere Gruppe. |
|---|---|
| Leitung | Die Trainingsgruppe leitet Vanessa Vogt (Instruktorin VSBK), sie klettert seit 2010 und leitet Gruppen seit 2017. (Und sie ist auch Ü55 😊) |
| Voraussetzung | Keine |
| Kosten | Variante mit Jahresabo
Variante Quartalsabo
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| Durchführung | Trainingsgruppen werden mit einer jeweiligen Mindestanzahl von 4 Teilnehmer/innen gestartet. |
| Wie fit muss ich sein? | Du musst körperlich fit genug sein eine Leiter hochzuklettern und mental genug fit um Auto zu fahren. |
| Probemonat | Der erste Monat gilt als Probemonat. Der Probemonat kostet CHF 155.– und wird nach Ablauf des Probemonats bezahlt, wenn kein Abo (Quartalsabo oder Jahresabo) gelöst wird. |
| Versicherung | Unfallversicherung ist Sache der Teilnehmer. Unsere Leiter sind über das Aranea+ gegen Haftpflicht und Unfall versichert. |
| Fragen | Schreib Vanessa direkt über training@aranea.ch |
| Schnuppertermin | Kostenlos. Fülle das Fomular unten aus und wähle bei der Abo Variante Schnuppertermin. |
Wenn du Dich anmelden willst, dann melde dich einfach mit dem unten stehenden Formular an- Schreib uns Deine (bitte mehrere) Wunschtermine. Wir melden uns umgehend bei Dir und legen die Termine der Trainingsgruppen mit den Teilnehmer:innen fest. PS: Wenn Du Fragen hast, kannst Du gerne auch über das Formular fragen und schreiben, welche Informationen Du noch brauchst…
